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Relations intergénérationnelles : quels bénéfices pour les seniors ?

Les relations intergénérationnelles sont essentielles tant pour les personnes âgées que pour les jeunes sur le plan émotionnel et sociétal. En comprenant l'importance de ces relations, il est également plus facile de valoriser le rôle des personnes âgées dans la société.

Qu’est-ce que sont les relations intergénérationnelles ?

Les relations intergénérationnelles désignent le contact ou la coexistence entre des personnes d'âges différents. Un aspect essentiel de ces relations est le fait que les personnes âgées ont tendance à avoir plus d'expérience tandis que les plus jeunes peuvent insuffler leur joie de vivre et leur dynamisme. Ainsi, les relations intergénérationnelles présentent des avantages tant pour nos ainés que pour les jeunes générations.

Relier les générations : un objectif à long terme

Les personnes âgées sont essentielles à la société. Leur expérience de vie fait qu’elles ont de nombreuses choses intéressantes à transmettre. Ainsi, elles peuvent faire profiter les plus jeunes de leurs conseils sages et avisés. Cela offre également aux seniors la possibilité de contribuer activement au sein de la société et de se sentir plus utiles.

En cultivant des relations intergénérationnelles, les personnes âgées et les jeunes sont connectés dans un système où la différence d'âge devient un avantage et non un obstacle. C'est pourquoi il est important de veiller à ce que le contact entre les personnes de différentes générations soit maintenu.

Mais comment promouvoir les relations intergénérationnelles au quotidien ?

- En encourageant les initiatives de solidarité intergénérationnelle ;

- En combattant les stéréotypes et les discriminations liées à l’âge.

Selon Armelle de Guibert, Déléguée générale des Petits Frères des Pauvres : « Faire se rencontrer les générations est un formidable défi. Les préjugés tombent, les regards changent (…) Favoriser ces rencontres doit devenir une priorité pour redonner à notre société ses valeurs de partage et de fraternité ».

Relations et échanges intergénérationnels : quels bénéfices pour les seniors ?

Selon Erik Erikson, l'un des premiers psychologues à avoir décrit le développement social tout au long de la vie, les liens entre les diverses générations peuvent donner un sentiment d'accomplissement aux personnes âgées. Les relations intergénérationnelles peuvent les revigorer et les dynamiser en contribuant à réduire les risques de dépression et de solitude. Ces relations peuvent également activer la stimulation cognitive et donner l'occasion au senior d'acquérir de nouvelles connaissances et compétences.

Voici quelques avantages supplémentaires que nos ainés peuvent tirer de ces relations :

- Augmenter son estime de soi et sa confiance en soi ;

- Ne plus souffrir de solitude et ressentir davantage de joie au quotidien ;

- Apprendre de nouvelles choses ;

- Se sentir mieux intégré au sein de la société ;

- Conserver un mode de vie plus actif et plus enrichissant

De nombreuses activités permettent de construire et de renforcer les relations intergénérationnelles. Raconter des histoires, parler de son héritage ethnique ou de sa culture permet de garder vivantes les histoires familiales. Faire la lecture, raconter des blagues, faire du scrapbooking, assembler un puzzle, faire des mots croisés ou initier les personnes âgées aux nouvelles technologies sont autant d’activités qui peuvent aider à établir un lien entre deux personnes de générations opposées.

La transmission : un vecteur d'accomplissement pour les personnes âgées

De nombreux adultes plus âgés peuvent être une ressource extraordinaire pour les jeunes en leur racontant l'histoire et les temps passés, et en partageant toute une vie de sagesse accumulée.

Les jeunes, quant à eux, peuvent être une source de joie pour les ainés et les aider à accomplir de nombreuses tâches simples. L’étude « Le baromètre des relations intergénérationnelles » menée par Petits Frères des pauvres en 2021, a montré que lorsque les personnes âgées interagissent régulièrement avec des jeunes, leur santé mentale s'améliore. Ainsi, pour 88% des jeunes et 92% des seniors interrogés par OpinionWay, le renforcement des relations entre les générations est un moyen de lutter contre la dégradation de la santé mentale des ainés.

D’autres études ont également prouvé que les activités de rapprochement intergénérationnel aident les personnes atteintes de démence, car elles obtiennent de meilleurs résultats aux tests de mémoire.

Les seniors ayant la chance de bénéficier régulièrement d’interactions intergénérationnelles ont tendance à être plus heureux dans leur vie quotidienne et plus optimistes pour l'avenir, ce qui réduit les sentiments de tristesse et augmente leur estime de soi.

Selon Serge Guérin, Sociologue spécialiste des questions relatives au grand âge :« S’il n’y a pas d’intergénération, il n’y a pas de transmission, et s’il n’y a pas de transmission, il n’y a plus de société… On ne peut faire une société à partir d’une page blanche ».

Chez Ernesti, nous comprenons que les personnes âgées ont beaucoup à apporter à la société. C'est pourquoi nous encourageons les relations entre les générations plus jeunes et plus âgées. C'est un aspect essentiel du vieillissement actif. Nous reconnaissons l’importance des relations et des échanges intergénérationnels et nous sommes donné pour mission de faciliter les contacts entre les personnes âgées et les jeunes étudiants.

Chez Ernesti, notre but est d’offrir aux personnes dépendantes la possibilité de rester chez elles aussi longtemps qu’elles le souhaitent et dans les meilleures conditions, quand bien même elles auraient besoin d’une présence la nuit.
Nos « Chouettes », étudiant·e·s dans les domaines de la Santé (médical et paramédical) sont disponibles pour venir de manière régulière assurer une présence la nuit au domicile de l’Accompagné.
La mise en place de gardes de nuits à domicile permet également aux Aidants de pouvoir prendre du recul et de se reposer, tout en sachant leur proche en sécurité.
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